Seo Ismael Corrêa Gomes pratica musculação regularmente (Foto: Patrícia Lisboa)
Esporte

Estudo aponta os benefícios da musculação para idosos

  • . 10/03/2024
  • . Atualizado: 10/03/2024 08:30h

Pesquisadores brasileiros analisaram mais de 200 artigos sobre o tema e identificaram os tipos de treino mais indicados

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